EDUKASI HIPERTENSI DAN LATIHAN KEKUATAN OTOT DENGAN SENAM TAICHI SEBAGAI UPAYA PENCEGAHAN JATUH PADA LANSIA HIPERTENSI “TANGGAL 30 JULI 2026 DI DESA TIBUBENENG.

Lansia Banjar Aseman Kangin di Desa Tibubeneng Kabupaten Badung, merupakan lansia aktif dalam mendukung program pemerintah, melalui keikut sertaannya dalam pelayanan kesehatan siklus hidup di posyandu ILP dan program  senam lansia yang dilakukan setiap minggu, didampingi oleh Kader Posyandu integrasi layanan primer.

Pengabdian Kepada Masyarakat dimaksudkan untuk memberi layanan khusus bagi kelompok Usia lanjut, dalam meningkatkan pengetahuan Penyakit tidak Menular Hipertensi, skrining tekanan darah, skrinng resiko jatuh dan aktivitas senam Taichi. 

Pengabdian kepada Masyarakat diBanjar Aseman Kangin, Desa Tibubeneg dilakukan pada tanggal 30 Juli 2026, dengan kgiatan: Edukasi Penyakit tidak menular Hipertensi, dilanjutkan dengan pengukuran tekanan darah, pengukuran resiko jatuh dan dilanjutkan dengan Senam Tai-chi bagi usia diatas 60 tahun. 

Kemandirian beraktivitas lansia di Banjar Aseman Kangin, Desa Tibubeneng bagi yang masih mampu beraktivitas atau mobilitas, sangat perlu dipertahankan, dan bagi lansia yang memiliki ketergantungan saat beraktivitas, juga perlu dipertahankan kesehatannya, terutama kemampuannya menjaga keseimbangan tubuh, agar tidak lebih terjatuh lagi kekondisi ketergantungan penuh. Senam Tai-chi khusus untuk usia diatas 60 tahun sangat membantu lansia melakukan exercise,karna dapat dilakukan secara mandiri maupun berkelompok di Posyandu ILP. 

Hadir Kaum senior atau Lansia pada kegiatan pengabmas di Desa Tibubeneng  sebanyak 50 orang lansia dan di dampingi oleh 6 orang kader posyandu siklus hidup. Hasil edukasi PTM hipertensi, 95% lansia mengatakan memiliki peningkatan literasi tentang Hipertensi, 90% mengatakan tidak takut beraktivitas, karena memilik otot yang kuat dengan senam Tai-chi lansia dan 100% tertarik untuk melakukan senam Taichi secara mandiri di rumah maupun berkelompok di Posyandu dan Banjar Aseman Kangin.